Yoga post-natal & cercle de parole

Tous les vendredis matin au Centre à corps : Yoga post-natal et cercle de parole, un voyage au cœur de la maternité et de la naissance.

Restructurer le corps qui s'est laissé traverser par la naissance, accueillir les vagues émotionnelles pour que la femme renaisse à elle-même : cet atelier collectif est ouvert à tout moment du parcours. Vous êtes bienvenue, seule ou avec votre bébé.

Les ateliers alternent un cercle de parole autour d'une tisane, la pratique du yoga post-natal, des chants de mantras et des relaxations guidées.

Informations pratiques

• Lieu : Centre à corps, 176 route de Saint-Julien, 1228 Plan-les-Ouates ;
• Horaires : tous les vendredis, 11h45 à 13h00 ;
• Tarifs : prix de lancement jusqu'au 31 juillet 2022, 220 CHF le cycle de 6 ateliers, ou 44 CHF l'atelier ;
• Possibilité d'offrir un bon cadeau.

Places limitées, inscription obligatoire auprès d'Elisa : +33 (0)6 25 15 86 45 ou sanielisa.doula@gmail.com.